“三伏贴”是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，是利用“冬病夏治”原理，在全年中阳气最盛的三伏天及人体阳气最旺盛的在时候，治疗冬天好发、阳气虚弱的疾病，以预防和减少该病在冬季发作。

你知道冬病夏治吗？
       冬病夏治源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”。三伏天是夏季最热的时候，根据《内经》所述，人与自然界是统一的，人体的阳气和自然界的阳气相符，生于春，旺于夏，收于秋，而藏于冬。夏季是人体阳气最旺盛之时，尤其是“三伏天”，此时人体经脉气血运行充盈，毛孔张开，有利于药物吸收。此时治疗某些寒性疾病，可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气，驱散体内寒气，调整阴阳，从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。此疗法是在每年的头伏、中伏、末伏（三伏天），根据所要预防的疾病，将特制的中药贴敷在对应特定穴上，利用三伏天阳气最盛，药物易吸收，并通过经络穴位刺激机体来调节机体平衡。它结合时间医学、针贴、中药等各方面的优势，操作简单，无痛苦，无毒副作用，比较适合免疫力低下、虚弱的人群。

适应疾病：
1、呼吸系统疾病：如哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎等慢性呼吸道疾病，反复呼吸道感染缓解期(如咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎)等。
2、小儿病：如支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽喉炎以及反复感冒咳嗽、呼吸道感染等。
3、皮肤病：如银屑病、冬季夏季加重性湿疹、冻疮、角化性手足癣病、寒冷性荨麻疹，以及许多损美性皮肤疾病如痤疮、黄褐斑、颜面再发性皮炎、化妆品激素性皮炎等。
4、肾病：慢性肾炎、慢性肾功能不全（以血肌酐升高为代表）、复发性尿路感染、肾虚腰痛等。
5、其他：亚健康、免疫功能低下、慢性腹泻、退行性骨关节病、颈肩腰腿痛、风湿、类风湿性关节炎、寒性痛经、月经不调、慢性盆腔炎、老年畏寒证、夜尿频多、小便失禁等疾病。
注意事项：
1、穴位贴敷疗法结合三伏时间，选择在每伏的第一天贴敷，根据中医理论，每伏第一天是开穴的日子，此时贴敷效果最佳，可达到天时相应，激发体内阳气之效。
2、每次贴敷时间：成人一般4-6小时，12岁以下儿童一般2-4小时。
3、贴敷后局部皮肤出现发红、微痒及烧灼感，属于药物作用和吸收的正常反应。贴敷具体时间可因人而异，若见皮肤红肿、烧灼感明显，难以适应之时，也可揭下药膏；如贴药时间长出现起泡、起疹、化脓，应保护创面，避免抓破感染，同时换用其他穴位，减少贴敷时间。
4、饮食禁忌：贴敷期间，戒食易化脓食物，如牛肉、鸭、烧鹅、花生及其他煎炸食物；慎食辛辣、生冷、海鲜、羊肉、蘑菇等食物。
2020年贴敷时间表：