铜仁市万山区人民医院
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请查收！铜仁市2024年1月疾病风险综合预报及防疫指数来啦！
(编辑：admin 日期：2024年01月05日 浏览：次)
评估周期：2024年1月
防疫指数：Ⅱ级（较高）
重点关注：流行性感冒、肺炎支原体感染、非职业性一氧化碳中毒、诺如病毒感染
一般关注：食源性疾病、新型冠状病毒感染、其他呼吸道疾病、流行性脑脊髓膜炎
防疫指数：Ⅰ级（高）
主要症状：急性起病、发热（通常39℃～40℃）、伴畏寒、寒战、头痛、全身肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状。
应对措施：
接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。6月龄以上所有愿意接种且无禁忌证者，特别是老人、孩子和有基础疾病的人群，均应及时接种流感疫苗。
保持良好的呼吸道卫生习惯，在咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后要立即洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。
流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。
流感患者不要带病上学上班，待体温恢复正常，其他流感样症状消失48小时后，方可复课复工。
学校及托幼机构应着重防范流感的小范围暴发，加强园内的环境卫生和教室的通风消毒，落实晨检、因病缺勤追踪登记和疫情报告等各项防控措施。
防疫指数：Ⅱ级（较高）
主要症状：发热、咳嗽，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等，咳嗽较为剧烈，类似百日咳样咳嗽。
应对措施：
保持良好的个人卫生习惯。做好手卫生，如饭前便后、外出回家后应使用流动水和洗手液（或肥皂）揉搓双手，并用流动水冲洗至少20秒；咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾或手肘挡住口鼻，不可直接用手触摸眼睛、鼻或口等。
多通风、少聚集。居家经常开窗通风，每天室内开窗通风2～3次，每次不少于20分钟，保持室内环境清洁和空气流通；流行季节尽量避免前往人员密集、通风不良的公共场所，避免与有发热、咳嗽等呼吸道症状者近距离接触，必要时规范佩戴口罩。
保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强抵抗力。
做好健康监测。如出现发热、干咳、咽痛、乏力等症状，应居家休息，不要带病上班或上课，尽量减少接触他人。若出现病情进行性加重时，应及早就医。
防疫指数：Ⅱ级（较高）
主要症状：头晕、恶心、呼吸困难、意识丧失、口唇及面色苍白或紫绀等中毒症状。
应对措施：
室内使用煤炉、炭火等取暖设备时，煤炭要烧尽，不要闷盖；要经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜。
正确安装使用煤炉、炭火等取暖设备，定期检查炉具，维护和清扫烟筒、风斗，保持烟筒、风斗通畅。
使用燃气、煤气热水器时，要保持良好的通风状态，洗浴时间切勿过长，使用完要检查热水器是否完全关闭。定期对燃气、煤气热水器减压阀和皮管进行检修，如发现有破损、锈蚀、漏气等问题时应及时更换。
车辆停放在车库、地下室时，不要让汽车引擎持续运转；车辆停驶时，不要长时间开着空调，也不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉。
如发现可疑患者，应迅速将患者移离中毒现场至通风处，松开衣领，注意保暖，密切观察意识状态，同时叫救护车，及时送往医院抢救。
防疫指数：Ⅱ级（较高）
主要症状：最常见症状是呕吐和腹泻（儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多），其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。
应对措施：
保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制传播最重要最有效的措施。饭前便后、外出回家以及接触脏东西后要正确洗手，掌握“七步洗手法”。
保持良好的饮食习惯，不吃腐败变质的食物，喝开水不喝生水，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开。
一旦出现恶心、呕吐、腹泻等症状者，应及时去医院就诊，不要带病上学上班。
及时规范清理患者呕吐物及排泄物，并做好环境消毒。
学校及托幼机构应做好晨检和因病缺勤病追踪工作，发现儿童、学生出现呕吐、腹泻等症状，要求患病学生及时回家隔离治疗，并按规范进行消毒处理；一旦出现聚集性发病和突发疫情，应及时向辖区疾控中心报告，在相关专业人员指导下进行疫情调查和处置。
防疫指数：Ⅲ级（中）
主要症状：食源性疾病是指食品中致病因素进入人体引起的感染性、中毒性等疾病，包括常见的食物中毒、肠道传染病、人畜共患传染病、寄生虫病以及化学性有毒有害物质所引起的疾病。临床表现以恶心、呕吐、腹痛、腹泻为主，往往伴有发烧。
应对措施：
养成良好的健康饮食习惯，勤洗手、用公筷，生熟分开，瓜果洗净或去皮食用，不吃生冷不洁食物，不食用过期、变质、“三无”食品和无证摊点食品。
食物加工烧熟煮透，尤其是海产品、肉类、蛋类、四季豆等，不吃储存时间较长的食物，冰箱内短期存放食品，食用前要蒸煮热透，不要在路边摊或卫生条件差的餐馆进餐，在外就餐少吃凉拌菜和肉类烧烤食物。
不喝生水，不使用不洁的水漱口、刷牙和清洗餐具，有条件喝桶装水或经净化过滤的水。
一旦出现因进食引起的不适，如腹痛、腹泻、呕吐等症状，尽快到就近医院就诊，可立即采用简易方法催吐，减少毒素吸收；同时留存进食的可疑食物。
防疫指数：Ⅲ级（中）
主要症状：咽干、咽痛、咳嗽、发热等。
应对措施：
建议60岁及以上老年人群或者18-59岁患有较严重基础疾病人群、免疫功能低下人群、感染高风险人群等重点人群按要求接种新冠病毒疫苗，优先推荐接种含XBB变异株抗原成分的疫苗。
做好日常防护，科学佩戴口罩，注意卫生习惯，勤洗手，注意咳嗽礼仪，居家和工作场所定时开窗通风，做好居室日常卫生。
加强个人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康状况，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状时，避免带病上学或上班，视情况及时到附近医院发热门诊就诊；就医途中全程佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。
一旦感染新冠病毒，建议非必要不外出，避免前往人群密集的公共场所，不参加聚集性活动，外出全程佩戴口罩。感染者居家期间减少与同住人员近距离接触，做好自我健康监测，必要时及时就诊。
防疫指数：Ⅲ级（中）
主要症状：其他一些呼吸道传染病病原体感染，如鼻病毒、腺病毒、合胞病毒、肺炎球菌、流感嗜血杆菌等，多数表现为上呼吸道感染症状，如发热、咳嗽、咳痰，咽部不适，咽痛，乏力、恶心、流涕，鼻塞，打喷嚏，部分患者可出现多种病原体叠加感染，严重时可出现支气管炎、毛细支气管炎和肺炎等并发症。
应对措施：
良好的卫生习惯对于预防呼吸道感染非常重要，科学佩戴口罩、注意咳嗽礼仪、做好手卫生、居家和工作场所定时开窗通风，做好居室日常卫生。
坚持合理膳食、适量运动、规律作息、心理平衡、戒烟限酒等健康生活方式，有助于维护机体免疫力，抵御呼吸道感染。
家中已有呼吸道传染病患者时，建议患者单独居住，注意居室通风。患者应尽量减少与家庭成员接触，近距离照护时，患者和照护者均须佩戴口罩。患者要注意个人卫生，咳嗽和打喷嚏时使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻，将痰用纸巾包好丢入加盖垃圾桶。
及时接种疫苗。14岁以下儿童、老年人、有基础疾病患者，可根据自身情况接种b型流感嗜血杆菌、肺炎球菌等疫苗。
防疫指数：Ⅲ级（中）
主要症状：突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤黏膜瘀点、瘀斑以及脑膜刺激征，严重者可有败血症休克和脑实质损害，常可危及生命。
应对措施：
流脑为疫苗可预防性疾病。家长可自行选择免费和自费疫苗，不同疫苗预防的流脑型别不同。如未按时接种流脑疫苗或未完成规定剂次，可前往当地预防接种门诊，由医务人员根据补种者的年龄进行补种。
流脑是呼吸道传染病，在日常生活中要保持良好的卫生习惯，在流行期间正确佩戴口罩，不要携带婴儿到公共场所。流脑病原菌在环境中的存活能力差，卧室、厅室、卫生间等经常开窗通风，保证有新鲜的空气。
在婴幼儿中，流脑早期会出现发热、咳嗽、头痛，还会出现嗜睡、恶心、呕吐、腹泻、畏光和抽搐等症状，其特有的临床特征是出血性紫色皮疹（瘀点瘀斑），按压不褪色，此时应该尽快就医；在大龄儿童和成人中，除上述症状外，还可能会出现颈强直、畏光和精神状态改变等脑膜炎体征，出现上述症状后，要及时就医，以免延误治疗造成严重后果。
来源：铜仁市疾病预防控制中心综合整理
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