每年的6月1日-7日是

“中国心肺复苏周”

2024年中国心肺复苏周的口号是

关爱生命，救在身边

旨在通过科普心肺复苏+心脏除颤（CPR-D）

提升民众心脏急救意识

提高院外心脏骤停救治成功率

心肺复苏（CPR）是每个人都应该掌握的一项必备技能。

美国心脏协会（AHA）发表声明呼吁，

改善心肺复苏培训，

能救助更多生命，

每一个公民应该掌握的一项基本技能，

在关键时刻可以保命的一项急救措施。

下面我们就来一起学习吧！

一、什么情况下需要心肺复苏？

不是所有倒地者都需要立刻进行心肺复苏，因为低血糖、脑血管病或低血压也可能导致患者晕倒。如果倒地者没有意识、脉搏和呼吸，才需要进行心肺复苏。

心脏骤停

如果将心脏看成是一间房子，它有墙壁（心室、心房壁），有水管（心血管），有电路（心电传导系统）。

而心脏骤停，可以看作是心脏电路出现了问题，导致心脏泵血功能消失，身体的各项重要器官严重缺血、缺氧，甚至导致生命终止。

心肺复苏

心肺复苏（CPR）是抢救心脏骤停最有效方法。而黄金救援时间只有4分钟。心脏骤停发生后的1分钟内，立即实施心肺复苏（CPR）和运用自动体外除颤器（AED）开展急救，抢救成功率可达90% ；每延误1分钟成功率下降10%，如果超过10分钟才开始抢救，患者的生存机会渺茫。

二、急救生存链

院外急救生存链由6个环节组成，第一环节为启动应急反应系统，第二环节为高质量CPR，第三个环节为除颤，第四个环节为高级心肺复苏，第五个环节为心脏骤停恢复自主循环后治疗，第六个环节为康复。

今天，重点向大家科普院外急救生存链前三个环节：启动应急反应系统、高质量CPR、除颤。对于非专业人士而言，做到前三个环节即可。

第一环 启动应急反应系统

1.评估现场环境

评估倒地者前，观察现场环境是否有潜在危险。如有危险，千万不可进入现场或靠近患者施救，待危险排除后方可靠近施救。

2.评估判断病情

3.启动紧急医疗服务

如有人可以协助，请此人拨打120并取来自动体外除颤器（AED）。

如独自一人无人协助，则需要自己拨打120并免提开放，等待专业人员指导进行急救，并取来自动体外除颤器（AED）。

第二环 高质量CPR

当人出现呼吸、心脏骤停时，用人工呼吸和胸外按压结合进行抢救的技术。

1.胸外按压

位置：双乳头连线中点（胸骨下半段）。

双手重叠垂直向下按压，深度5-6厘米。

按压频率100-120次/分。

2.人工呼吸

一只手放在患者前额，另一只手放在下颌的骨性部位,使头部后仰并抬起下颌。

用拇指和食指捏住患者鼻子。正常吸一口气，用嘴将患者嘴封住，两次吹起后均能看到患者胸廓抬起！

以30：2的比例给予胸外按压和人工呼吸。

第三环 电除颤（AED使用）

AED使用

1.一旦AED到达现场，则应尽快使用。开机后，根据AED的语音操做指引进行操作。

2.AED常规流程如下：

1）开机；

2）根据图示，将AED电极片位置黏贴于患者裸露的胸部；

3）电极片连接线与AED主机连接 ；

4）AED分析患者心律，此时不要接触患者；

3.根据AED语音提示：

建议除颤，充电，不要接触患者，按下除颤键，除颤完成，继续CPR；

不建议除颤，不要关闭AED ,继续CPR。

三、何时可以停止心肺复苏

1.CPR生效

患者出现以下体征：

①被救人员的面色、口唇由苍白青紫变红润；

②被救人员恢复自主呼吸及脉搏跳动；

③被救人员的手足抽动，眼球活动，发出呻吟声；

2.专业的医护人员赶到接手抢救。

四、心肺复苏的注意事项

1.评估

评估并保证现场周围环境：

评估患者前，一定确认现场周围环境安全，观察是否有潜在危险。如有危险，不可进入现场或靠近患者施救，待危险排除后方可靠近施救。

2.呼吸判断

在5-10秒钟内全部完成， 计数方式：1001、1002、1003~~~1010。

重点说明意外发生地点、意外类型（如心脏病、车祸、溺水等）、受伤人数及患者目前情况等。

4.胸外按压

中断时间不应超过10秒钟。

AED自动体外除颤器，是可被非专业人员使用的用于抢救心脏骤停患者的医疗设备。它能够自动分析患者的心脏节律，判定患者是否需要电击除颤，并在必要时给予电击，以恢复正常的心律。

根据AED语音提示，持续CPR及必要时除颤，直至患者复苏或接受到专业救护人员到达。

一旦我们发现有人倒地，作为普通人该如何伸出援助之手？

抢救要点如下（删繁就简，贾大成老师总结了最重要的四步）（判断-呼救-按压-除颤）：