2024年的6月5日至11日是世界过敏周

旨在增强全民对过敏性疾病的认识与了解，

倡导各方以综合方式更好地满足过敏性疾病患者的需求，

并着力降低这些疾病在世界各地的流行趋势。

那么，到底什么是过敏？

过敏有多大的危害？

过敏原都有哪些？

生活中怎样预防过敏反应？

一起了解一下

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什么是过敏性反应？

过敏，常常被误认为是皮肤或是呼吸道的一种反应，实际上，过敏轻则影响日常生活，重则危及生命健康。过敏性反应是指人体的免疫系统对一些本来无害的物质，做出非常强烈的免疫炎症反应。

常见的过敏原有哪些？

食物性过敏原：小麦、水果/蔬菜 (桃较常见)、坚果/种子 (腰果较常见) 、海鲜。

药物过敏原：抗生素 (青霉素较常见)、止痛药等其他药物。

虫类等过敏原：宠物 (包括动物的毛发、唾液、分泌物及排泄物等)、尘螨、蟑螂等虫类。

花粉类等过敏原：花粉、柳絮。

过敏性反应有哪些常见症状？

过敏性反应是一个全身性的炎症反应，会累及到全身的多个系统和器官，出现不同的表现。

呼吸道：喘息、咳嗽、呼吸困难等。

耳鼻喉：阵发性咳嗽、清水样涕、鼻塞、鼻痒、眼痒、流泪等。

消化道：恶心、呕吐、厌食、腹胀、腹泻、腹痛等。

皮肤：湿疹、荨麻疹、血管神经性水肿、过敏性紫癜等。

全身性系统反应：低血压、过敏性休克、循环衰竭等。

严重过敏需警惕

严重过敏可致过敏性休克。

出现皮肤潮红、窒息、晕厥、丧失意识等症状。

接触过敏原后，可能急性发展至血管性水肿、血压下降、心律失常、休克甚至死亡。

药物和食物是引起致死性过敏性休克的主要元区。

严重过敏，如何急救？

立即拨打急救电话或就近就医。

尽可能迅速脱离过敏原，平卧。

在医生指导下，选用相应药物缓解症状。

接受脱敏治疗。

哪些人群容易发生过敏？

过敏的发生具有一定的家族性，如果父母患有过敏性疾病，其子女更易患过敏性疾病。

不同国家和地区之间，过敏性疾病的发病率存在较大差异，越是工业化程度高、环境卫生好的地区，过敏性疾病的发病率越高。

长期处于慢性压力下的人，患过敏性疾病的概率会相应增加。

本身正处于过敏状态的患者，体内的免疫反应处于超敏状态，对其他本来不过敏的物质也可能出现过敏。

在过敏症状控制好的情况下，可以尝试从小剂量开始逐渐暴露于过敏原，来建立免疫耐受。

如何有效预防过敏？

对于过敏现象，预防重于治疗，因为只要切断过敏原，就可以有效地降低甚至回避过敏现象的发生。

⏩查清过敏原并避免接触过敏原。

⏩换季期间，室外活动戴好口罩，早晚冲洗鼻腔定期清洁室内环境，更换枕套被罩等床上用品，慎重挑选护肤品，并减少染发剂的使用。

⏩家里尽量不铺地毯，不摆毛绒玩具等容易沾灰的物品。

⏩使用药物时，先做皮试。

关于“过敏”的误区 你知道吗？

一图读懂|过敏性疾病