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健康常识 健康讲堂 中医养生

【健康养生】这段时间是阳气升发的“旺季”，多吃“六芽”“八花”，降火养五脏！

  • 2024年04月11日
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春回大地，万物复苏，清明前后是阳气升发的“旺季”，万事万物都逃不过一个“鲜”字，因此，饮食上，我们也应当以“鲜”为主。而说到新鲜的时令饮食，肯定离不开两种食材——“新芽”和“鲜花”。

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来源：中国中医

 
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